孜然羊肉怎样做 [孜然羊肉是一道名菜, 自己在家做一样美味好吃]
羊肉含有丰富的蛋白质,质地软嫩,鲜辣咸香,孜然味浓,营养丰富。孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。喜欢吃孜然羊肉,自己在家做也很不错哦,也很简单。。。。。。
材料。
羊肉适量,蛋清,淀粉,小葱,洋葱,辣椒粉,孜然粉,盐,生抽,花生油。
做法。
1,羊肉切薄片,那淀粉和蛋清腌渍约30分钟。
2,洋葱切条。
3,锅里放入花生油,小葱煸香。
4,下入羊肉滑炒。
6,炒成这样是加入生抽。
7,加入辣椒粉。
8,加入孜然粉。
9,加入盐翻炒均匀即可。
10,把洋葱扑倒盘子里。
11,把羊肉倒在顶上即可。
峰儿话语:炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。
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