吃的果冻 [用此水果做果冻，开胃解暑，孩子吃着更健康]
发布时间：2019-06-25 12:22:06 点击：次 
夏至过后天气闷热感加剧，许多人都感觉食欲不振，吃不下饭，尤其是小朋友，一到下午就吵着要吃雪糕和饮料，这些东西虽然解暑但常吃不是太放心，于是我就在家自制一道水果果冻给小朋友吃，做法比较简单，口感非常的Q弹，晶莹剔透，特别是放冰箱冷藏一下，吃起来冰冰凉凉，开胃解暑，夏天哄小孩非常不错。而且不含任何添加剂，想给孩子吃点健康的，就赶紧自己动手做起来吧。
百香果作为水果中的VC之王，等量的百香果维生素C是苹果的八倍，多补充维生素C能够有效提高人体免疫力。还可以为我们补充大量的蛋白质，对于孕妇和小孩来说是帮助身体发育的黄金食物。平时吃百香果，都是一个汤勺，一个百香果，挖着就吃起来了。这样换个方式做成果冻，用来作为饭后小甜点，也是相当讨人喜欢！一起来看看详细的做法吧。
【材料】：百香果 2个 、白凉粉 60克、白糖 2大匙、蜂蜜 1大匙
【做法】：1、把百香果切开，用汤匙把果肉和果汁挖出来；
2、白凉粉用80克水调开，搅拌均匀；
3、锅内放入250克水，倒入白糖；
4、倒入蜂蜜小火煮开；
5、水开后倒入之前调好的白凉粉水不断搅拌，一边搅拌一边用小火煮到沸腾；
6、然后倒入百香果，搅拌均匀，试一下味道，如果百香果比较酸，就再加糖；
7、最火关火，倒入容器晾凉，放入冰箱冷藏30分钟拿出切块即可；
在夏天吃很凉爽，实属夏季的必备消暑佳品，大家一起做个健康的水果果冻给小朋友解解馋吧，不用出去买了~
【小提示】：这果冻用的不是吉利丁粉，而是用白凉粉。白凉粉的成功率比吉利丁粉更高，而且定型后不会容易松散开来。
您可能感兴趣
-
![[啥是年味儿]](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200120/5f2ea0ca7d9d4f9eaf0c58e0d568aee9.png)
-
原标题：啥是年味儿今天是二十四节气中的最后一个节气——大寒。兹大寒一过，新一年的节气就又轮回来了，正所谓冬去春来。大寒虽然寒冷，但...
-
-
原标题：南方一种草叫“猪兜草”，遇到不要拔，价值高南方一种草叫“猪兜草”，遇到不要拔，价值高野外大家除了看看风景以外，还有什么值得...
-
![[哈佛校长：为什么每年我都带孩子去一个陌生的地方]](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200120/c8256bd2c6204f37aecb589fbb8b1860.jpeg)
-
原标题：哈佛校长：为什么每年我都带孩子去一个陌生的地方一句“我不是什么哈佛的女校长，我就是哈佛的校长”，让人们记住了哈佛三百多年唯...
-
![[27岁二胎妈妈深夜猝死：死因曝光，背后真相令人唏嘘……]](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200120/eec78c722fee4b40bef89e9eb5fcd09f.gif)
-
原标题：27岁二胎妈妈深夜猝死：死因曝光，背后真相令人唏嘘……VOL 0582020-1-17✎作者|草莓妈妈之前，网上看到一条新闻，令人触目惊心。...
-
![[春节必吃！隆都传统年糕是怎样“炊”出来的？大涌君带你一探究竟]](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200120/8ea6440eda2a4535a0c1a74a8329297e.jpeg)
[春节必吃！隆都传统年糕是怎样“炊”出来的？大涌君带你一探究竟]
原标题：春节必吃！隆都传统年糕是怎样“炊”出来的？大涌君带你一探究竟春 节 必 备隆都传统年糕新春佳节对于隆都的群众来讲又怎么少得...
-
【坐月子是30天还是42天？产妇身体有这些表现，便可以出月子了】
原标题：坐月子是30天还是42天？产妇身体有这些表现，便可以出月子了坐月子从字面含义上来看是坐一个月，也便是30天。在曾经老人们都是坐30...
-
英国母亲陪女儿欢度蜜月，结局自己也没猜到：她怀上了女婿的孩子
原标题：英国母亲陪女儿欢度蜜月，结局自己也没猜到：她怀上了女婿的孩子据外媒1月18日报道，一个埋藏十多年，令人错愕的故事，近日由英国...
-
-
原标题：泪目！两个孩子，他背了15年——“爸爸就是你们的腿”就读于西北工业大学的研究生周丽婷是个基本没有行走能力的女孩。一般像这样的...
-
-
原标题：这家岛内特色海鲜餐厅，开到集美来了，各种海鲜做法吃到爽舒味海鲜餐厅，以性价比和新鲜不隔夜和社区店的模式，深受岛内众多食客的...
-
-
原标题：浙西特有的黄色年糕，用荠菜蘑菇一起炒，一人吃光一大盘在《舌尖上的中国》看到浙西丽水地区出产的黄米粿之前，我已经尝过它的滋味...
